よくある質問 【無料】自転車でビワイチ！スタート地点におすすめの駐車場4選
ビワイチする人 自転車でビワイチする時に、無料の駐車場を探している ビワイチのスタート＆ゴール地点におすすめの場所を探している こんな方にオススメの記事です 【この記事で分かること】 自転車でビワイチをする時にオススメの駐車場４選（無料・有...
ロードバイク
よくある質問 
メンテナンス 【注意】初心者がロードバイクメンテナンスでやりがちなミス11選
メンテナンス初心者 ロードバイクのメンテナンスに挑戦してみようと思うんだけど、初心者の自分でも本当にうまくできるかなあ？ めっちゃ心配だ、、、 もし、初心者が失敗しやすい箇所があるなら、先に知っておきたいな！ そうしたら、自分がやる時に注意...
よくある質問 ロードバイクで未舗装路（砂利道）を走っても大丈夫？パンクしない？
困っている人 ロードバイクでサイクリングしてると、たまに“未舗装路（砂利道）”を通るシーンが出てくるじゃん？ ああいう道って、乗ったまま走ってもいいのかな？ それとも、降りて歩いた方がいいのかな？ ロードバイクは「オンロード車」だし、ゴツゴ...
ギア周り 自転車のBB付近からパキパキ異音がする時は？【原因と解決策】
異音が鳴りやまない人 えー、なんでだろう。 急に自転車のBB付近からパキパキと異音がするようになっちゃった。 気になって仕方ないから、原因と対処方法を教えて欲しい。 自分でできそうなことがあれば、チャレンジしてみようと思ってるよ。 こんな方...
ハンドル 【画像４１枚】整備士が解説！ロードバイクのバーテープの巻き方
バーテープを交換したい人 ロードバイクのバーテープを自分で交換したい キレイに巻ける方法を知りたい こんな悩みを解決します。 【この記事で分かること】 整備士が教えるバーテープの巻き方 キレイに巻くためのコツ 初心者が練習用として選ぶべきバ...
ホイール ロードバイクホイールの洗浄方法【メラミンスポンジが効果的】
悩んでいる人 ロードバイクの洗車をしようと思うんだけど、ホイールってどうやって掃除をしたらいいの？ どんな洗剤を使って、どんなふうに洗うのがオススメ？ ピッカピカになる方法があったら教えて欲しいんだけど・・・ こんな方にオススメの記事です ...
ブレーキ ディスクブレーキ「ローター・パッド」の洗浄方法【中性洗剤でOK】
掃除の仕方が分からない人 ディスクブレーキの自転車に乗ってるんだけど、ディスクローターとブレーキパッドはどうやって洗えばいいんだろう？ どんな洗剤を使ったらいいのかな？ 詳しく教えて欲しい。 こんな方にオススメの記事です 【この記事で分かる...
よくある質問 【先生に聞いた】ロードバイク通学が校則で禁止されている理由
悩んでいる人 なんで、なんでだよ・・・ どうしてロードバイクやクロスバイクで通学してはいけないの？ せっかく持ってるから、乗っていきたいんだけどなー。 先生は「校則で決まってるから」としか言わないし、意味が分からない。 具体的な理由を教えて...
ギア周り 【付けすぎはダメ】オイルでドロドロの自転車チェーンはすぐに洗おう
チェーンオイルの適量が分からない人 定期的にチェーンにオイルをさしているんだけど、なんだか黒くドロドロになってきちゃった。 これって、オイルの付けすぎかな？ でも、オイルが不足しているよりは、いっぱい付けた方がいいんじゃないの？ サビも発生...
ブレーキ 【ロードバイク】補助ブレーキの付け方／外し方／目安工賃
悩んでいる人 ロードバイクに補助ブレーキを取り付けたい 既についてる補助ブレーキを外したい お店で頼むと工賃はどのくらいだろう？ こんなお悩みを解決します。 【この記事で分かること】 ロードバイクの補助ブレーキを付ける／外す方法（流れだけ解...
メンテナンス 長期間自転車に乗らない時に劣化から守るコツ【保管方法・注意点】
自転車に長期間乗らなくなる人 これから長期間自転車に乗らなくなるんだけど、どうやって保管したらいいかな？ 大切な自転車だし、なるべく綺麗な状態を保ちたいんだよね。 オススメのカバーとか、保管する上での注意点とかあれば、教えて欲しい！ こんな...
ホイール 自転車のスポークが折れたままで大丈夫？【応急処置～修理の流れ】
悩んでいる人 自転車のスポーク（銀の棒／針金）が折れてしまった。外れてしまった。 このまま走ってもいいのかな？ 自分で直せるのかな？ もし修理をするなら、交換費用はどのくらいだろう？ こんなお悩みを解決します。 【この記事で分かること】 自...
ギア周り 【整備士が解説】自転車チェーンから音鳴りする原因と直し方
悩んでいる人 自転車のチェーンから音が鳴っている カタカタ、カタカタ、ガラガラ、キュルキュル… 何が原因なのだろう？直し方が知りたいなあ。 こんなお悩みを解決します。 【この記事で分かること】 自転車チェーンの音鳴り、よくある原因と直し方 ...
よくある質問 【女性必見】自転車に乗ると足が太くなるって本当？【なりません】
足が太くなるのが嫌な人 自転車に乗ると足が太くなるって本当？ ゴリゴリに筋肉が付いたら嫌で、あんまり乗りたくないんだよね。 でも、自転車は「ダイエットに良い！」なんて言われるじゃん？ ダイエット効果は維持しながらも、足が太くならない方法があ...
ギア周り フロントディレイラーが「アウターに入らない」原因と対処法
悩んでいる人 なんか最近フロントディレイラーの調子が悪いんだよね～。 全然アウターギアに入らなくなっちゃって。 どうしたら直るのかな？ 原因と解決方法を教えて欲しい。 こんな方にオススメの記事です。 【この記事で分かること】 フロントディレ...
よくある質問 パンクした自転車で走るとヤバい理由【〇万円の修理になります】
悩んでいる人 自転車がパンクしちゃった。 家や自転車店までそのまま乗り続けてもいいのかな？ さすがに押して歩くには遠いしなあ…。 こんなお悩みを解決します。 【この記事で分かること】 パンクした自転車に乗り続けると、数万円の高額修理になる理...